父亲出轨导致我敏感多疑

 案例讲述：   

     我和刘我们两人都是离婚的，我父亲在我很小的时候就出轨，而我印象中的母亲永远是在哭泣，我受原生家庭的影响，是个非常缺乏安全感而且多疑敏感的人。

     自我的情绪控制能力非常的差，总是忍不住的去用各种方式去确认男朋友刘是爱自己的，通过男朋友的表现我是可以感受到男朋友的爱的

     男朋友有一儿一女，我们两人已经商量着结婚了，但是男朋友的儿子不同意，反应强烈。

     男朋友现在提出分手，其实我一直纠结的是，他选择了他的儿子没选择自己，感觉他不爱自己，但是看到他的种种表现又感觉是爱自己的。

     我们两人的沟通能力非常的差，男朋友说自己累了分了吧，我还爱他，不想就此错过想要挽回，我想要改掉自己的毛病，想要让男朋友的儿子接受自己，但是自己没有办法做到，寻求帮助

  案例分析：

  女方由于原生家庭原因安全感低，受父母影响敏感多疑，不会沟通技巧沟通能力差，给男方孩子留下了不好的印象，想要改掉自己的毛病确不知从何入手。